O câncer colorretal é um tumor maligno que se desenvolve no intestino grosso, isto é, no cólon ou em sua porção final, o reto. O principal tipo de tumor colorretal é o adenocarcinoma. Em 90% dos casos, esse tumor se origina a partir de um pólipo adenomatoso que, ao longo dos anos, sofre alterações progressivas em suas células. Portanto, a principal forma de prevenção do câncer colorretal é o seu rastreamento por exames como colonoscopias, visando a detecção e retiradas dos pólipos antes de se degenerarem em câncer.
Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), este é o segundo câncer com mais incidência entre as mulheres, perdendo apenas para o câncer de mama. Estima-se que neste ano tenhamos uma média de 30.660 casos novos de câncer de cólon e reto. a doença geralmente predomina na fase adulta, principalmente a partir da quinta década (50 anos), e em crianças costuma ser bem raro.
O câncer colorretal é silencioso, no entanto causa sintomas de modo geral apenas em estágios mais avançados. É importante estar atento e procurar um profissional para realizar o exame e fazer a detecção da doença. Alterações ou sinais que chamam a atenção, como:
- Presença de sangue nas evacuações, seja sangue vivo ou escuro, misturado às fezes, com ou sem muco.
- Sintomas irritativos, como alteração do hábito intestinal que cause diarreia crônica e necessidade urgente de evacuar, com pouco volume fecal.
- Sintomas obstrutivos, como afilamento das fezes, sensação de esvaziamento incompleto, constipação persistente de início recente, cólicas abdominais frequentes associadas a inchaço abdominal.
- Sintomas inespecíficos, como fadiga, perda de peso e anemia crônica.
A manutenção do peso corporal adequado, a pratica de atividade física, e alimentação saudável são fundamentais para a prevenção do câncer de intestino. Uma alimentação composta por alimentos in natura e minimamente processados, como frutas, verduras, legumes, cereais integrais, feijões e outras leguminosas, grãos e sementes. Além disso deve-se evitar o consumo exagerado de carnes processadas ( salsicha, mortadela, linguiça, presunto, bacon, blanquet de peru, peito de peru, salame) e limitar o consumo de carnes vermelhas até 500 gramas de carne cozida por semana.
Fonte: Drº Drauzio Varella e Ministério da saúde