8 Dicas para melhorar a saúde física
Ter uma vida equilibrada garante muitos benefícios a nossa vida, como melhora no humor e mais disposição para encarar a rotina, além de prevenir inúmeras doenças. Confira a seguir, oito dicas que irão ajudar na melhora da sua saúde: 1º= Alimentação saudável Procurar consumir mais produtos naturais, como frutas, verduras e legumes garantem muitos nutrientes […]
Miomas: O que é, como descobrir e como tratar
“Miomas são nódulos que são considerados benignos que vão crescendo dentro da cavidade uterina. Tem várias localidades, por isso causando sintomas diferentes. O que vale apena salientar é que dependo da localização ele vai trazer um desconforto. A clínica que a paciente vai apresentar seria: um sangramento excessivo fora do seu ciclo menstrual, as vezes […]
Mato Grosso sendo destaque: Primeira dama do estado participará de evento para mulheres em Dubai
A ex- primeira dama de Cuiabá e atual primeira dama do estado de Mato Grosso, Virgínia Mendes, foi convidada a participar de um evento internacional, nos Emirados Árabes, Oriente Médio. O evento denominado ” 1° Fórum da Virada Feminina Internacional”, será realizado nos dias 20 a 24 de março, em Dubai, nos Emirados Árabes Unidos. […]
O que mais afetou as mulheres em meio coronavírus
Chegada do Corona Vírus. Ruas vazias. Universidades fechadas. Escolas fechadas. Áreas de trabalho, fechado. Ora a cidade funcionando como uma enorme engrenem, ora a quarentena chegou. “Serão somente quinze dias”, foi o que disseram. E atualmente no Brasil fará dois anos. Um vírus que veio devastando famílias, esperança e vidas. Hábitos mudados. Obrigados a se […]
O aumento de denúncias de violências domésticas no brasil
Não é uma miragem. O número de denúncias de violências domésticas teve um grande aumento desde que a pandemia chegou, março de 2020. Pelo conceito da Lei Maria da Penha (Lei nº 11.340/2006), podemos considerar violência doméstica e familiar: “Qualquer ação ou omissão baseada no gênero que lhe cause morte, lesão, sofrimento físico, sexual ou psicológico e […]
Me expressar pela escrita sempre foi e sempre será algo que me apaixona e motiva
Eu cresci vendo dentro da minha casa a importância das letras. Com muita dificuldade, confesso, aprendi a escrever “uva”, “ovo” e “casa”. Hoje me vejo com um pouco mais de desenvoltura. As etapas da aprendizagem infantil são desafiadoras para os pais e chatíssimas para os filhos, mas é algo necessário. Também é necessário que você, […]
Saúde da Mulher: dicas e cuidados na higiene íntima feminina
Fatores como a atividade sexual, alimentar, hormonal, emocional e de higiene são importantes para manter a saúde da mulher em dia. O excesso ou falta de higiene, relações sexuais desprotegidas e a utilização de produtos inapropriados alteram as defesas locais e favorecem o ataque de doenças que podem causar infeções pélvicas, câncer e comprometer a […]
A quantas anda a sua autoestima?
Dia desses li uma frase muito interessante que dizia assim: “Mulher que não se enfeita, a si própria se rejeita”. Engana-se quem imagina que comecei a visualizar uma mulher cheia de brincos, colares, anéis, roupas brilhantes e fitas nos cabelos. Não foi nada disso. Sabe em que pensei? Na necessidade de se ter uma autoestima […]
Nova Lacerda realiza baile da Rainha e escolhe as representantes da festa.
Câmara Municipal: Mulheres de Pontes e Lacerda recebem honraria por serviços prestados a comunidade
